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育儿的几大误区

作者:秒速赛车开户 来源:未知 发布时间:2018-10-22 12:37 浏览量:
育儿知识误区一:给宝宝 吃保健品有益健康
 
 
    很多父母认为蜂乳、人参等是高级营养品,为了使孩子更健康,在每日吃饭、饮水时 都给他们喝一些,有的甚 至以此代替牛奶给宝宝吃。
 
    首先,保健品 中所含的营养成分也并不完全,不能供 给较多的蛋白质、维生素和矿物质。若长期 以这些保健品代替牛奶,容易出现营养缺乏症,更会影 响宝宝的生长发育。此外,蜂乳、人参糖 浆等通常含糖量较高,经常吃 还会影响婴幼儿的食欲。
 
    其次,这些补 品均含有一定量的激素,其浓度 相当于未发育儿童的8-34倍。即使 “儿童专用补品”中的某些品种,也不能 排除其含有类似性激素和促性腺因子的可能。当孩子 摄入这些外源性激素后,很大可 能会发生性早熟现象。
 
    其实,正常健康的宝宝,只要根据实际需要,按比例进食牛奶、鸡蛋、肉类、粮食、青菜、水果、豆制品等日常食品,已完全 可以得到充分的营养。盲目进补,其结果 只会影响孩子的健康。
 
育儿知识误区二:咀嚼过 的食物易于消化吸收
 
    有些家长认为,宝宝胃 肠功能尚不成熟,给他们 喂食咀嚼过的食物,更易于消化吸收,其实,这是一种不科学、不卫生的喂养方式。
 
    人体的 口腔本身就是一个多菌的环境,给孩子 们喂咀嚼过的食物,易将成 人口腔中的细菌传给孩子,从而引起感染。实际上,当宝宝 已具备较好的咀嚼和消化食物的能力,爸爸妈 妈就应该让宝宝自己咀嚼食物,但要注意的是,应避免 给宝宝喂食生硬、粗糙、油腻或 过于刺激的食物。
 
育儿知识误区三:奶粉越浓,营养成分越多
 
    给宝宝喂食奶制品时,很多爹 妈们都会很傻很天真地以为:奶粉越浓,营养成分越多,就越有 利于宝宝生长发育。于是,他们往 往喜欢给宝宝喂食高浓度的奶粉。觉醒吧爸妈们。虽然,宝宝生长发育迅速,他们对 能量及营养的需求特别高,但是另一方面,我们还必须注意到,宝宝胃 肠发育尚不成熟,他们对 能量及营养的耐受性亦相对较差。
 
    配制过浓了,则可能 加重胃肠道负担,导致消化功能紊乱、肠胀气等问题出现,这同样 会影响宝宝的生长发育。因此,配置奶粉时,应按严 格按照奶粉罐上的详细配制说明来进行配置。
 
育儿知识误区四:蛋类食品营养丰富,多吃无妨
 
    鸡蛋绝对是个好东西。不仅含 有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素,而且对 婴儿成长有一定的益处,但食之过多,会给宝 宝带来不良的后果。
 
    乐贝子育婴专家认为,1岁-1.5岁的孩子,最好只吃蛋黄,且每天不宜超过一个。当宝宝长到1.5岁-2岁时,可隔日吃一个蛋(包括蛋黄和蛋白)。年龄稍大一些后,才可以每天吃两个蛋。假如妈 妈在宝宝的粪便中,发现有 如蛋白状的物质,则说明 婴儿的肠胃不大好,不能很 好地吸收蛋白质,对于这些宝宝来说,最好把 蛋黄加入其他食物中一起喂食。如果宝宝正在出疹,更要注意暂不要吃蛋,以免增加胃肠负担。
 
育儿知识误区五:喝高浓 度糖水有助于补充体能
 
    有的家 长听说糖分能补充体内碳水化合物和热能的不足,于是,他们有 空就给宝宝喝些糖水,或在牛奶中加糖,而且越甜越好。
 
    实际上,糖水浓度过高,一方面,由于糖 中碳水化合物含量较高,长期食用,当其供 给的热量超过机体需要时,就会转 化为脂肪储存于体内,从而造 成小儿体重增加,肌肉松弛,继而出现肥胖症。此外,糖分在 口腔中溶解后还可能腐蚀牙齿,使宝宝易患龋齿。因此,我们并 不提倡让小儿喝高浓度糖水。
 
    另一方面,容易满足食欲,刺激胃肠道产生腹泻、消化不良等,宝宝因 而不愿再进食其他食物,从而造成食欲不振,长此以往,导致营养不均衡,甚至出现营养缺乏症。
 
    所以说,为了宝宝的健康,给宝宝 喝浓糖水这码事就别做了。

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